Sol e crianças: proteção dos raios solares

Descubra como proteger a pele e os olhos das crianças e bebés com o protetor solar adequado, chapéu e óculos de sol

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Por que é fundamental proteger as crianças do sol?


A proteção solar é essencial porque a pele e os olhos dos mais pequenos são extremamente sensíveis à radiação solar. Ao contrário dos adultos, os bebés e as crianças têm uma barreira cutânea e ocular ainda em desenvolvimento, tornando-as mais vulneráveis aos efeitos nocivos dos raios ultravioleta. Por isso, é indispensável utilizar protetor solar com fator de proteção elevado, um bom chapéu e óculos de sol sempre que estiverem expostos ao sol.


Cuidados com os raios de sol diretos e os reflexos solares


Nos primeiros anos de vida, a pele e a retina das crianças ainda não conseguem filtrar adequadamente a luz solar, permitindo que os raios penetrem mais profundamente. Além da exposição direta, superfícies como neve, areia e água podem refletir até 30% dos raios solares, aumentando o risco de queimaduras e danos oculares. Por isso, é fundamental adotar medidas de proteção solar crianças tanto em ambientes abertos como em locais com superfícies refletoras.


Como escolher o melhor protetor solar e acessórios para bebés e crianças


A escolha do protetor solar para crianças deve privilegiar produtos de alta qualidade, adequados à idade e ao tipo de pele. Prefira fórmulas específicas para bebés e crianças, com fator de proteção elevado (FPS 50+), resistentes à água e sem perfumes ou corantes agressivos. Para recém-nascidos e bebés, o uso de chapéu e de um abrigo solar é indispensável, proporcionando sombra e conforto sem interferir no desenvolvimento visual. A partir de um ano de idade, os óculos de sol tornam-se aliados importantes, protegendo os olhos não só da luz solar, mas também de poeiras e alergénios.

Dicas para escolher óculos de sol adequados?


  • Opte por armações flexíveis e resistentes a choques. 


  • As lentes devem ser de categoria 3, garantindo proteção total contra raios UVA e UVB. 


  • Certifique-se de que os óculos não distorcem as imagens e se adaptam ao rosto delicado da criança.

Como incentivar as crianças a adotarem hábitos de proteção solar


Convencer os mais pequenos a usar protetor solar crianças e óculos de sol bebé pode ser um desafio. O segredo está no exemplo: adote estes hábitos e envolva o seu filho na escolha dos acessórios, tornando o momento divertido e educativo. Na escolha dos óculos, permita que a criança participe, mas assegure-se de que o modelo é seguro, confortável e resistente.


Proteger as crianças do sol é um gesto de amor e responsabilidade. Invista em protetor solar, chapéu e óculos de sol para o seu bebé ou criança e evite a exposição solar prolongada. Assim, toda a família pode desfrutar do bom tempo em segurança, seguindo os conselhos Chicco.